L'humain n'a point rempli un contenant plus mauvais que son ventre. Des petites bouchées de nourriture suffisent à l'homme pour pouvoir survivre. Mais si vous êtes incapables d'agir ainsi, alors réservez un tiers pour la nourriture, un autre pour la boisson et le dernier tiers pour la respiration.

Rapporté par Ibn Mâjah